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8:1 GRAND LESSON ROOM

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작성자 최고관리자 작성일15-11-12 17:57 조회715회 댓글0건

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#The pilates

 

더필라테스 교육협회

 

8:1 grand lesson room

 

8인 소수정예로 이루어지는 수업이구요.^^

월~금 다양한 소도구(아크.폼롤러.밴드.써클링.블럭.짐볼)와 스프링보드라는 기구를 사용해.

복부 코어 강화와함께 부위별 운동이 이루어집니다^^ 

 

* 시간표

am8시30  am9:30 am10:30

pm7:30  pm8:30 입니다^~^v

 

www.더필라테스.com

필라테스전문지도자 강사반 항시모집!

 

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